Zajęcia dla początkujących startują z plaży miejskiej Miłomłynie. Wycieczki ruszają z siedziby bazy przy kanale Iławskim. Kontakt:
+48 501 611 648 kontakt@superbaza.com.pl
Twoja przygoda na SUP zaczyna się tutaj!
Poznaj tajniki pływania na SUP z profesjonalnym instruktorem! Naucz się techniki, bezpieczeństwa i odkryj wyjątkowe trasy w malowniczym Miłomłynie. Twoja przygoda zaczyna się teraz!
SUPER Baza Miłomłyn
Wszystko, czego potrzebujesz, by zacząć przygodę z SUP, jest tutaj
Profesjonalny instruktor z pasją, najwyższej jakości sprzęt Bass Polska i malownicza okolica pełna jezior oraz zróżnicowanych szlaków wodnych.
Profesjonalny instruktor
Profesjonalny instruktor z pasją i doświadczeniem zadba o Twoje bezpieczeństwo, nauczy techniki wiosłowania i pokaże, jak czerpać pełnię radości z pływania na SUP.
Sprawdzone deski
Deski SUP marki Bass Polska to stabilny i wygodny sprzęt, idealny dla początkujących i średnio zaawansowanych miłośników sportów wodnych.
Szlaki wodne
Miłomłyn jest kluczowym węzłem wodnym na Kanale Elbląskim, skąd rozchodzą się trzy główne szlaki wodne o łącznej długości prawie 120 km!
Kilkanaście jezior
W promieniu niespełna 20 km wokół Miłomłyna znajduje się kilkanaście zróżnicowanych jezior.
Czas na nową przygodę!
Naucz się pływać na SUP z profesjonalnym instruktorem, odkrywaj piękno lokalnych szlaków wodnych i pływaj bezpiecznie oraz efektywnie.
Wybierz zajęcia dopasowane do Ciebie
Korzyści pływania na deskach SUP
Pływanie na deskach SUP to nie tylko relaks, ale także doskonały sposób na poprawę kondycji, lepsze samopoczucie i aktywne spędzanie czasu na świeżym powietrzu.
Wzmocnienie
Wzmacnia mięśnie całego ciała, szczególnie mięśnie stabilizujące.
Równowaga
Poprawia równowagę, koordynację ruchową i czucie głębokie.
Relaks
Oferuje relaks na łonie natury wśród pięknych krajobrazów.
Rodzina
Angażuje do aktywności całą rodzinę – od małego do seniora.
Nauka
Uczy technik bezpieczeństwa i umiejętności radzenia sobie w wodzie.
Odkrywanie
Daje możliwość odkrywania malowniczych tras wodnych.
Jako pasjonatka pływania na deskach SUP zapraszam Cię do mojej szkółki, gdzie uczę nie tylko techniki i bezpieczeństwa, ale także czerpania radości z odkrywania wody i natury.
Dlaczego warto zacząć przygodę SUP z instruktorem?
Rozpoczęcie pływania na deskach SUP z profesjonalnym instruktorem to najlepszy sposób na bezpieczne i efektywne opanowanie tego wspaniałego sportu. Samodzielna nauka może być frustrująca i prowadzić do utrwalania złych nawyków, które utrudniają postępy i obniżają komfort pływania. Instruktor nauczy Cię poprawnej techniki wiosłowania, która nie tylko oszczędza siły, ale też pozwala na szybsze i sprawniejsze poruszanie się po wodzie.
Pod okiem eksperta dowiesz się, jak bezpiecznie wchodzić na deskę, manewrować w różnych warunkach oraz radzić sobie w nieoczekiwanych sytuacjach, takich jak silny wiatr czy upadek do wody. Nauczysz się także korzystać z narzędzi do prognozowania pogody i dobierać trasy odpowiednie do Twoich umiejętności.
Profesjonalne szkolenie to nie tylko teoria, ale przede wszystkim praktyka na wodzie, która buduje pewność siebie. Instruktor zadba o każdy szczegół – od doboru sprzętu, przez omówienie zasad bezpieczeństwa, aż po indywidualne wskazówki, które przyspieszą Twoje postępy.
SUP to sport, który pozwala cieszyć się przyrodą i daje ogromną satysfakcję, ale wymaga solidnych podstaw. Nauka z instruktorem zapewnia, że Twoja przygoda na wodzie będzie nie tylko przyjemna, ale i w pełni bezpieczna.
Dzięki szkoleniu z instruktorem unikniesz błędów początkujących, zyskasz pewność siebie i szybko poczujesz radość z płynnego pływania. To inwestycja w Twoje bezpieczeństwo i komfort na wodzie!
Kasia
„Zajęcia były świetne! Dzięki indywidualnemu podejściu Kamili szybko nauczyłam się techniki i nabrałam pewności na wodzie. Teraz SUP to moja ulubiona forma relaksu! Polecam każdemu, kto chce nauczyć się pływać bezpiecznie i efektywnie zapisanie się na zajęcia do SUPer Bazy Miłomłyn.”
Jak przygotować się do zajęć na SUP?
Przygotowanie do zajęć SUP w naszej szkółce jest łatwe i bezstresowe, ponieważ o wszystkie kluczowe elementy zadbamy za Ciebie. Dostarczymy najwyższej jakości sprzęt, dokładnie omówimy trasę i zapewnimy, że każdy krok odbywa się z dbałością o Twoje bezpieczeństwo. Twoim zadaniem jest jedynie wygodnie się ubrać i zabrać kilka przydatnych rzeczy, które sprawią, że Twoje doświadczenie na wodzie będzie komfortowe i przyjemne. Dzięki temu możesz skupić się wyłącznie na nauce, relaksie i odkrywaniu uroku pływania na deskach SUP. To proste – Ty przychodzisz, my zajmujemy się resztą!
Ty zadbaj o wygodny, sportowy strój i kilka drobiazgów, które zapewnią Ci komfort: nakrycie głowy, krem z filtrem oraz butelkę wody. Przygotujemy Cię do wejścia na wodę krok po kroku, a całość zajęć przebiegnie w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze. Wystarczy pozytywne nastawienie i gotowość do nauki – resztą zajmiemy się my!
Wybierz odpowiedni strój
Ubierz się wygodnie – idealna będzie odzież sportowa, która szybko schnie. W ciepłe dni wystarczą szorty i koszulka, a w chłodniejsze załóż legginsy i bluzę. Pamiętaj o obuwiu do wody, które chroni stopy.
Zabezpiecz się przed słońcem
Krem z filtrem UV, czapka lub kapelusz i okulary przeciwsłoneczne to niezbędnik, nawet przy lekkim zachmurzeniu. Warto zabrać także butelkę wody, by się nawodnić.
Zabierz podstawowe rzeczy
Telefon w wodoszczelnym etui, ręcznik i zapasowe ubranie na zmianę po zajęciach – to wszystko, czego potrzebujesz. Jeśli wybrałeś dłuższa wycieczkę weź przekąskę – np. orzechy.
Często zadawane pytania
Masz pytania? Zebraliśmy najczęściej zadawane, aby rozwiać Twoje wątpliwości i pomóc Ci przygotować się do zajęć SUP w naszej szkółce.
Kontakt i miejsca zajęć
Zajęcia dla początkujących startują z plaży miejskiej w Miłomłynie. Wycieczki ruszają z siedziby bazy przy kanale Iławskim ul. Topolowa 6. Zobacz mapę poniżej.
Wypożyczalnia rowerów górskich i trekkingowych
Planujesz aktywnie spędzić czas i masz ochotę na krótką rowerową wyprawę po okolicznych trasach? W SUPer Bazie możesz skorzystać z wypożyczalni rowerów — idealnego uzupełnienia sportowo-rekreacyjnego dnia! Rowery wypożyczamy wyłącznie na pełną dobę (24h).
W naszej ofercie znajdziesz:
- 4 rowery górskie (MTB) – doskonałe na wymagające trasy
- 4 rowery trekkingowe – idealne na szutry i asfalt
- 2 rowery młodzieżowe – dla nastoletnich użytkowników
- 2 foteliki rowerowe dla dzieci – dla najmłodszych pasażerów
- Kaski ochronne – dla bezpieczeństwa użytkowników
- Solidne zapięcia rowerowe – dla bezpieczeństwa sprzętu
Cennik:
- Rower górski MTB – 80 zł/doba
- Rower trekkingowy – 60 zł/doba
- Rower młodzieżowy – 40 zł/doba
- Foteliki, kaski, zapięcia – gratis!
Dowiedz się więcej o pływaniu na SUP
-
Aktywność na SUP to nie tylko zabawa – innowacja w rehabilitacji i zdrowiu
Sport na wodzie potrafi dać radość, relaks i poczucie wolności. Ale nasz nowy projekt SUP Neuro…
-
Kursy pływania na SUP
W każdą sobotę i niedzielę organizujemy kursy pływania na desce SUP na 2 różnych poziomach zaawansowania….
-
Pierwsze kroki na SUP – jak bezpiecznie zacząć?
Stand Up Paddle, czyli w skrócie SUP, to jeden z najszybciej rozwijających się sportów wodnych na…
-
Deski SUP w SUPer Bazie Miłomłyn – poznaj kolekcję Bass SUP 2025 i zacznij swoją wodną przygodę!
Pływanie na desce SUP to jedna z najpopularniejszych form aktywności wodnych, a kluczem do udanej zabawy…
-
SUP na Mazurach – odkryj wodne atrakcje regionu z deską SUP!
Mazury to prawdziwy raj dla miłośników wody, a SUP na Mazurach zyskuje coraz większą popularność wśród…
-
Pływanie na desce SUP – wszystko, co musisz wiedzieć o tej wodnej pasji!
Pływanie na desce SUP (Stand Up Paddleboarding) to sport wodny, który szturmem podbija serca miłośników aktywności…
